Iron maneko nire entrenoen eta bizipenen erakusgarri izan nahi duen bloga

Blog en los que quiero compartir la preparacion del iron man..

viernes, 26 de julio de 2013

Poliki poliki martxan - En marcha poco a poco

Ia bi aste pasa dira gargero Rothen finisher izatea lortu nuenetik.. Lehendabiziko astean igeriketako saiotxo batzu baino ez nituen egin, bertze dena, atsedena eta atsedena... Aste bateko atsedenaren ondoren baina, gorputza martxa eskatzen hasi zen.. Lasterketalditxo batzu erori dira aste honetan, eta gorputza ia errekuperatua dagoela uste dut...

Bizikletan ere hasi naiz poliki poliki, Bizkaiko txokoak ezagutzen, eta Errekako txirrindulariekin urtero Pirinio aldian bizikletan egiten dudan egonalditxoarekin gozatzen..Polita, ederra.. da Errekako txirrindulari sekzioa poliki poliki martxan jartzen ari dela ikustea... 8 izan ginen atzo giro ezin hobean Aspin eta Tourmalet mendateak igo genituenak, eta zihur nago heldu den urtean gehiago izanen garela... Hona hemen argazkitxo batzu..



Bertzalde animo bero bat blog honetatik igande honetan Gazteizen Ironmanaren erronka jokatu behar duten ezagun eta taldekide guziei: Ibai, Javi, Mikel, Ugaitz, Tertzio... Animo, lasterketaz disfrutatu eta zorterik onena!

Han pasado casi 2 semanas desde que conseguí ser finisher en Roth.. En la primera semana únicamente alguna sesión aislada de natación hizo que no se me olvidase el hecho de que era triatleta... Pero después de una semana de parón, el cuerpo empezó a pedir marcha... Han caído algunas carreras a pie, donde me he encontrado muy bien, pienso que el cuerpo esta prácticamente recuperado..

En bici también han caído un par de salidas, conociendo la Bizkaia profunda, y la salida anual al Pirineo, que este año ha sido con la inmejorable compañía de mis compañeros del Erreka... Es muy bonito ver como poco a poco la sección del Erreka se va consolidando, y como cada vez somos más los que le damos a esto de la bici en el pueblo.. 8 fuimos ayer los que en un ambiente inmejorable subimos los colosos de Tourmalet y el Aspin, y estoy seguro de que el año que viene seremos todavía más... 



Para acabar muchos ánimos a los compañeros y amigos que este domingo se enfrentarán al Iron man de Vitoria: Ibai, Javi, Mikel, Ugaitz, Tertzio.. Animo, disfrutad de la carrera, y la mejor de las suertes!

1 comentario:

  1. Mila esker Gorka! Ea amaitzea eta egunaz eta giroaz disfrutatzea lortzen dugun. Ondo izan!

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