2013an egin nuen bezala, 2014an parte hartutako lasterketen irudien bilduma eginen dut.
Como en el 2013, hare una selección de las imágenes de carreras en este 2014
Arangureneko duatloia - Duatlón Aranguren
Berako mendi maratoi erdia - Media Maratón Montaña de Bera
Cicloturista Pamplona
Pax Avant
Zarauzko triatloia
Luchon Bayona
Lekeitioko triatloia- Triatlón Lekeitio
Behobia Donosti
Doneztebeko San Silvestrea
Hauetaz gain, beste hiru lasterketetan hartu dut parte, baina ezin izan dut argazkirik eskuratu, Doneztebeko Herri Krosa, Bilboko Maratoi Erdia eta Donostiako Maratoia (erretiratua)
Además de estas, he tomado parte en otras 3 carreras, pero no he podido conseguir fotos, Cros de Doneztebe, Media Maratón de Bilbao y la Maratón de Donosti, (retirada)
Iron maneko nire entrenoen eta bizipenen erakusgarri izan nahi duen bloga
Blog en los que quiero compartir la preparacion del iron man..
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sábado, 17 de enero de 2015
sábado, 10 de enero de 2015
Urteko zenbakiak - Numeros del año
2014 urtea ere pasa denez, urteak utzitako zenbakiak jarriko ditut, urtea nahiko arraroa izan da, izan ere, udan hartutako oporrek, eta gerora izandako erorketak, erabat baldintzatu baitute denboraldia.
Kilometroak orotara ( Igeri, bizikleta eta lasterka) : 2013: 11597 kilometro. 2014: 10189
Denbora orotara : 2013: 472 ordu eta lau minutu. 2014: 460 ordu
Kilometroak bizikletan: 2013: 9392 kilometro. 2014: 8245 kilometro
Denbora bizikletan: 2013: 331 ordu 39 minutu. 2014: 318 ordu terdi
Kilometroak lasterka: 2013: 1710 kilometro. 2014: 1390,4
Denbora lasterka: 2013: 133 ordu 17 minutu. 2014: 113 ordu eta 45 minutu
Kilometroak igeri: 2013: 122 kilometro. 2014: 38 kilometro.
Denbora igerian: 42 ordu eta 31 minutu. 2014: 13 ordu 45 minutu
Ikusten denez, orokorrean ordu eta kilometro guttiago izan dira orotara, bajoi haundiena igeriketan egon delarik.. Izabako igerilekua itxita egoteak, datu baxu horiek ekarri ditu, ea zer gertatzen den 2015ean!
Como ya hemos dejado atrás el 2014, dejaré aquí los números que ha dejado el año. Este año ha sido bastante raro, ya que entre las vacaciones de verano, y la caída posterior, han condicionado bastante la temporada.
Kilómetros en total (Natación, bici y correr: 2013: 11597 kilómetros. 2014: 10189 kilómetros.
Tiempo en total: 2013: 472 horas y 4 minutos. 2014: 460 horas.
Kilómetros en bici: 2013: 9392 kilómetros. 2014: 8245 kilómetros.
.
Tiempo en bicicleta: 2013: 331 horas y 39 minutos. 2014: 318 horas y media
Kilómetros corriendo: 2013: 1710 kilómetros. 2014: 1390,4.
Tiempo corriendo: 2013: 133 horas y 17 minutos. 2014: 113 horas y 45 minutos.
Kilómetros nadando: 2013: 122 kilómetros. 2014: 38 kilómetros.
Tiempo nadando: 2013: 42 horas y 31 minutos. 2014: 13 horas y 45 minutos.
Como se puede ver, ha habido menos horas, y menos kilómetros, siendo el mayor bajón en natación, ya que la piscina de Isaba estuvo cerrada. A ver que nos trae el 2015..
Kilometroak orotara ( Igeri, bizikleta eta lasterka) : 2013: 11597 kilometro. 2014: 10189
Denbora orotara : 2013: 472 ordu eta lau minutu. 2014: 460 ordu
Kilometroak bizikletan: 2013: 9392 kilometro. 2014: 8245 kilometro
Denbora bizikletan: 2013: 331 ordu 39 minutu. 2014: 318 ordu terdi
Kilometroak lasterka: 2013: 1710 kilometro. 2014: 1390,4
Denbora lasterka: 2013: 133 ordu 17 minutu. 2014: 113 ordu eta 45 minutu
Kilometroak igeri: 2013: 122 kilometro. 2014: 38 kilometro.
Denbora igerian: 42 ordu eta 31 minutu. 2014: 13 ordu 45 minutu
Ikusten denez, orokorrean ordu eta kilometro guttiago izan dira orotara, bajoi haundiena igeriketan egon delarik.. Izabako igerilekua itxita egoteak, datu baxu horiek ekarri ditu, ea zer gertatzen den 2015ean!
Como ya hemos dejado atrás el 2014, dejaré aquí los números que ha dejado el año. Este año ha sido bastante raro, ya que entre las vacaciones de verano, y la caída posterior, han condicionado bastante la temporada.
Kilómetros en total (Natación, bici y correr: 2013: 11597 kilómetros. 2014: 10189 kilómetros.
Tiempo en total: 2013: 472 horas y 4 minutos. 2014: 460 horas.
Kilómetros en bici: 2013: 9392 kilómetros. 2014: 8245 kilómetros.
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Tiempo en bicicleta: 2013: 331 horas y 39 minutos. 2014: 318 horas y media
Kilómetros corriendo: 2013: 1710 kilómetros. 2014: 1390,4.
Tiempo corriendo: 2013: 133 horas y 17 minutos. 2014: 113 horas y 45 minutos.
Kilómetros nadando: 2013: 122 kilómetros. 2014: 38 kilómetros.
Tiempo nadando: 2013: 42 horas y 31 minutos. 2014: 13 horas y 45 minutos.
Como se puede ver, ha habido menos horas, y menos kilómetros, siendo el mayor bajón en natación, ya que la piscina de Isaba estuvo cerrada. A ver que nos trae el 2015..
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