Larunbat honetan Roth iritsi aintzinetik izanen dudan froga garrantzitsuena eginen dut, Aritzalekuko Iron man erdia. Berez Zarautz izan behar zen entrenamenduen benetako maila isladatzeko ispilua, baina beno, aste bat gibeleratu behar izan dugu... Entrenamendu karga haundia izaten ari da aste honetan, eta beraz, ez dakit nola lehiatuko naizen, baina tira, helburua Rotherako sentsazio onak hartzea izanen da... Igeriketan egun ona izan behar dugula dirudi, eta egindako entrenoak nahiko onak izaten ari dira, ea zer moduz ateratzen den, dena ongi joanda, 35-36 minutu inguruan egitea izanen da helburua... Bizikleko zirkuitoa nahiko gogorra omen da, baina helburua Roth denez, eta Ugaitz Garde lagunaren aholkua jarraituz, ahuntza eramanen dut.. 30 kilometro orduko media ateratzen badut, oso ona izanen da... Eta bukatzeko lasterka, hor gehiegi ez sufritzea izanen da helburua, ordu eta 45 minutu inguruan bukatzeko... Ea beroari ongi aurre egin eta dena ongi ateratzen den..
Bertzalde hiru doneztebarrek triatloian debuta eginen dute, hauek distantzia sprintean, zorte on Ibai, Mikel eta Inigo, ea zuek animatzera iristen naizen!
Este sábado participaré en la prueba que será la piedra de toque para ver como estamos de cara al objetivo principal, Roth.. En principio el espejo para mirar si el entrenamiento estaba yendo bien, iba a ser Zarautz, pero bueno lo hemos tenido que retrasar una semana... Esta semana la carga esta siendo muy alta, y por lo tanto no se como competiré, pero bueno el objetivo será coger buenas sensaciones para Roth.. Parece ser que nadando vamos a tener un buen día, los entrenos van saliendo, a ver que tal sale... Si todo fuera bien, un tiempo de más o menós 35-36 minutos sería el objetivo... El circuito de bici es duro, pero como el objetivo es Roth, y siguiendo el consejo del compañero Ugaitz Garde, llevaré la cabra.. Si ando en torno de los 30 kilometros por hora de media, estará muy bien.. Y para acabar la carrera, objetivo no sufrir demasiado, para acabar en torno a la hora 45 minutos... A ver como afronto el calor... Ya os contare!
Para acabar, cometar que 3 doneztebarras van a debutar en el triatlón, en este caso en distancia sprint, buena suerte, Ibai, Mikel e Iñigo! A ver si me da tiempo para llegar a animaos!
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