Iron maneko nire entrenoen eta bizipenen erakusgarri izan nahi duen bloga

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viernes, 3 de mayo de 2013

Rompepiernas prebia - Previa de la Rompepiernas.


Hogeigarren aste hau deskargakoa tokatzen ari bada ere, bihar Rompepiernas martxan parte hartuko dut, eta noski, holako martxetan gertatzen dena gertatzeko arrisku haundia dago, hau da, behar baino gehiago estutzearen arriskua… Aste honetan lasterkako entrenamenduak erdira jeitsi ditut, hartara aste goxoagoa izatearren, baina bizikletan antzeratsu ibili naiz, asteazkeneko eguraldi on “sorpresiboa” aprobetxatzearren edo… Zenbait gorabehera pertsonal direla eta igerilekura ez naiz ezer joan, azkenaldian perezoso nabil igerilekura joateko…
Holako bagajearekin, bihar Sos del Rey Catolicon aurkeztuko naiz, ibilbidearen nondik norakoak deus ere ezagutu gabe… 179 kilometro direla bai, zenbait portu eta repetxo daudela ere, baina deus guttiago… Helburuak jartzea positiboa dela eta motibatzeko balio dutela diote batzuk, eta hartara, helburuak jarri jarri ditut, oso errealistak izanen ote diren ez badakit ere… 6 ordutan edo egin nahi nuke ibilaldia, eta nahiko osorik iritsi.., baina noski, hori dena, luzean zenbat jende aterako denaren, talde ona harrapatzaren… arabera egonen dela ere badakit… Entrenamendu bezala positiboa bada, Iruñeako martxan ateratzea pentsatuko nuke, egun berean Donostiako maratoi erdia badago ere…
Bueltan kontatuko dizuet nola joan den..
Si bien esta semana 20 de la preparación debería ser de descarga, mañana tomaré parte en la Rompepiernas, y claro, existe el peligro de apretar más de lo conveniente… Esta semana el volumen del entrenamiento de carrera ha bajado a la mitad, pero en bici he andado parecido, aprovechando el buen tiempo “sorpresivo” del miércoles… Debido a devenires personales, no he podido nadar nada… Últimamente ando muy perezoso para ir a la piscina, lo cual me esta preocupando bastante…
Con este bagaje me presentaré mañana en Sos del Rey Católico, sin conocer del todo bien como es el recorrido… Solo se que son 179 kilómetros, con puertos pequeños y muchos repechos… Ponerse objetivos es bonito y motivador, aunque en mi caso no se si serán muy realistas… Me gustaría acabar en 6 horas y llegar entero, para poder entrenar al día siguiente, pero claro dependerá de cuantos salgamos a la larga, si se pilla buen grupo… Si como entrenamiento es positivo, saldré en la de Pamplona, aunque el mismo día sea la media de Donosti..
Ya os contaré a la vuelta..

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