2013ko zenbakiak - Numeros del 2013

Joan den urtean egin nuen bezala, aurten ere 2013ko urteak utzitako datuak post batean jarriko ditut, eta 2012koekin konparatu... Berritasun bezala, aurten rodilloko orduak ere kontatu ditut, eta maiatzatik aintzina B-Koolarekin entrenatu nuenez, bertan eginiko kilometroak ere jarriko ditut...

Kilometroak orotara (bizikleta, lasterka eta igeri) 2012an: 9800 kilometro. 2013an: 11597 kilometro
Denbora orotara 2012an: 472 ordu eta lau minutu. 2013an 545 ordu eta 38 minutu.
Kilometroak bizikletan: 8368 kilometro (2012)  9392 kilometro (2013)
Denbora bizikletan: 299 ordu eta 46 minutu (2012) 331 ordu eta 39 minutu (2013)
 Kilometroak lasterka: 1393 kilometro (2012)  1710 kilometro (2013)
Denbora lasterka: 116 ordu eta 40 minutu. (2012) 133 ordu eta 17 minutu (2013)
Kilometroak igerian: 140 kilometro (2012)  122 kilometro (2013)
Denbora igerian: 55 ordu 37 minutu. (2012) 42 ordu 31 minutu (2013)

Honetaz gain, rodilloko saioak ere daude, 20 ordu 17 minutu, eta 342 kilometroak.
Ea zer ekartzen digun 2014ak


De la misma manera que hice el año pasado, este año también pondré los datos dejados por el 2013, comparandolas con las las del 2012... Como novedad, este año también he contado las horas del rodillo del 2013, y como a partir de mayo empecé a entrenar con el B-Kool, también pondré los kilometros recorridos con el rodillo...

Kilometros en total (bici, corriendo y nadando) 2012: 9800 kilometros. 2013: 11597 kilometros.
Tiempo en total 2012: 472 horas y 4 minutos. 2013 : 545 horas y 38 minutos.
Kilometros en bici: 8368 kilometros (2012), 9392 kilometros (2013)
Tiempo en bici: 299 horas y 46 minutos (2012). 331 horas y 39 minutos (2013)
Kilometros corriendo: 1393 kilometros (2012). 1710 kilometros (2013)
Tiempo corriendo: 116 horas y 40 minutos (2012). 133 horas y 17 minutos (2013)
Kilometros nadando: 140 kilometros (2012). 122 kilometros (2013)
Tiempo nadando: 55 horas y 37 minutos (2012). 42 horas y 31 minutos (2013)

Además de esto también estan las sesiones de rodillo: 20 horas y 17 minutos, y 342 kilometros.
A ver que nos trae el 2014..