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jueves, 28 de febrero de 2013

Izabako triatloia prebia-Previa triatlón Isaba

2 egun baino ez dira geratzen, aurtengo lehendabiziko lasterketarako, Izabako triatloi txurirako alegia. Aurretik idatzi nuen bezala, erreleboka parte hartuko dut, eta niri bizikletako sektorea egitea tokatu zait... Eguraldi ona emana dago, eta gainera haizegoa izanen dugunez, airea alde izanen dut nire lana egiteko... Triatloiak 8,3 kilometroko lasterkako saio batekin hasiko da, bide gorabeheratsua, pista eta herriko harriak tartekatuz... Arazoak egonen dira hormarekin, toki batzu nahiko itzalak baitira. Gure ekipoan Santi San Miguel doneztebarrak eginen du laster. Doneztebarrok hagitz ongi ezagutzen dugun korrikalaria, korrikalari azkar eta indartsua, seguru bere maila emanen duela. Bigarren zatia 25 kilometroko bizikleta saioa, Izabatik Ferialeko pistetaraino, hau niri egitea egokitu zait.. Dudak ditut nire maila zein izanen den errateko, izan ere, orain arte ia ez ditut aldaparik igo, eta lan guziak bihotz maiztasun baxu batean egin ditut, beraz holako saio motz eta intenso batean ez dakit nola ibiliko naizen... Bihar eta larunbatean atsedenaldi osoa eta intentsitate baxuko entreno bat tartekatuko ditut, igandera zango onekin agertzeko... Garbi daukat ekipoko ahulenaren papela tokatzen zaidala, nire gaur egungo bizikleta maila ez baita lehenagokoa... Hirugarren zatia 10 kilometroko eski segmentua izanen da, eta bertan Ibai Garate burgiar gazteak eginen du lana. Eskiatzaile gaztea bai, baina ona baita, seguru oso ongi egiten duela... Momentuz dena ongi doa, eguraldia ona izanen da, eta nahiz eta hotz piskat pasako dugun... Kontatuko dizuet.

2 días, solo quedan 2 días para la primera carrera del año, El triatlón de invierno de Isaba. Como ya comenté en otro post, participar participaré, pero por relevos, y a mí me tocará hacer el segmento de la bicicleta... Esta dado buen tiempo, y además el viento del sur hará que me sea más fácil.. El triatón comenzará con 8,3 kilometros de carrera a pie, camino con desniveles, y alternando pista, sendero y adoquinado... Seguramente habrá problemas con el hielo, ya que partes del circuito son sombrios. En nuestro equipo correrá el doneztebarra Santi San Miguel. Los doneztebarras conocemos bien el nivel de Santi, y seguro que da un buen nivel. El segundo segmento será el de la bicicleta, 25 kilometros desde Isaba a las pista de El Ferial, este segmento será cosa mia... Tengo dudas de cual será el nivel que daré, hasta ahora apenas he subido puertos, y todos los entrenos han sido a un nivel cardiaco medio-bajo, por lo tanto no se como responderé a un prueba tan corta e intensa.  Mañana y pasado haré descanso total y algún entreno suave en bici, a ver si el domingo llego con buenas piernas... Me tocará el papel de debil en el equipo, ya que mi nivel actual de bicicleta no es el de antés... La tercera parte de la prueba serán 10 kilometros de esqui de fondo, y aquí el trabajo lo realizará el burgiarra Ibai Garate, un joven esquiador con un muy buen nivel de esqui... De momento todo va bien, esta dado buen tiempo, y a pesar del frio seguro que lo pasamos bien... Ya os contaré...

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